Casi siempre, durante el examen mensual obligatorio en la clínica, cualquier persona con médicos pediatras (pediatra, neurólogo, ortopedista) aconseja a los padres que inscriban a sus hijos en un curso de masaje de bienestar.
Hay dos tipos de masajes: curación y tónico. Si en el primer caso no hay forma de prescindir de especialistas con la educación adecuada, en el segundo, los padres pueden hacer frente a la tarea ellos mismos.
Uno solo tiene que entender algunos de los matices de este procedimiento.
Cómo masajear a un recién nacido: indicaciones y contraindicaciones
En el primer año de vida es muy importante observar cuidadosamente al niño y su desarrollo. Hay algunos puntos que son indicadores de lo que es necesario contactar con un pediatra local y un neurólogo lo antes posible para la cita de un curso de masaje terapéutico:
• a la edad de 1.5-2 meses, el niño no sostiene o sostiene muy mal su cabeza en una posición sobre su estómago;
• a la edad de 4-5 meses, el niño no intenta darse la vuelta desde la espalda hasta el estómago y la espalda;
• a la edad de 6 meses, el niño no intenta sentarse;
• a la edad de 7-7.5 meses, el niño no sabe cómo sentarse con confianza sin un soporte, dobla la espalda fuertemente en un arco, se derrumba de lado;
• a la edad de 8-9 meses no intenta y no sabe cómo gatear;
• a la edad de 9 meses, no trata de levantarse solo y ponerse de pie en el soporte;
• a la edad de 12 meses, no puede caminar al menos por el mango.
Estos síntomas se asocian más comúnmente. con alteración del tono muscular, como resultado, el niño es físicamente incapaz de adquirir las habilidades necesarias a tiempo. Después del primer curso de masaje, todo comienza a volver a la normalidad y el niño se desarrolla aún más con la edad.
Además, las indicaciones para el masaje terapéutico son una variedad de diagnósticos: tortícolis, pie en valgo o varo, displasia, pie zambo, pie plano, luxaciones congénitas, músculos hiper o hipotoneos, etc.
A pesar de que el masaje es muy útil para un niño a cualquier edad, hay algunas categorías que masajean categóricamente contraindicado! Estos incluyen niños:
• aquellos que padecen enfermedades respiratorias agudas, especialmente si esto se acompaña de fiebre alta (por encima de 37.5);
• en el que se rompe la integridad de la piel (erupción cutánea, pústulas, heridas);
• tienen mala coagulación sanguínea y son propensos a sangrar;
• tener formas agudas de enfermedades de los riñones, el corazón y otros órganos internos;
• Tener anormalidades neurológicas.
Además, no se puede realizar ningún tipo de masaje antes ni inmediatamente después. vacunacióndurante un fuerte estrés del niño, en casos si después de 2-3 sesiones el bebé comenzó a reaccionar negativamente al masaje.
Si el niño no tiene indicaciones o contraindicaciones especiales, puede pedirle al pediatra que le diga y le muestre cómo masajear adecuadamente al recién nacido, no solo para dañar al bebé, sino también para beneficiarlo. O encuentre de forma independiente información y fotos y videos de capacitación en Internet.
Puedes comenzar a hacer masajes de 4-5 semanas de edad. En este momento, la herida umbilical generalmente crece y el niño finalmente se adapta a las nuevas condiciones del mundo circundante.
Cómo masajear a un recién nacido: entrenamiento básico
Antes de comenzar un masaje, debe verificar la sala en la que se realizará. Como resultado, el niño recibirá un doble beneficio: del masaje y de la adopción de baños de aire. Pero en ningún caso debemos olvidar que temperatura ambiente no debe estar por debajo de 22-24 grados para que el niño no se congele.
El niño no debe tener hambre, pero al mismo tiempo no se puede hacer un masaje inmediatamente después de la alimentación. Entre comidas y masajes debe tomar al menos una hora.
Es mejor hacer un masaje al recién nacido. en la mañana. En este momento, el niño aún no ha tenido tiempo de sobrecargarse de nuevas emociones, su sistema nervioso no está excitado y el masaje se percibirá con calma, sin caprichos e histeria.
Antes del masaje, la madre debe lavarse las manos y calentarse para no asustar al niño con toques fríos.
En las manos de la madre o la persona que realiza el masaje, no debe haber joyas en forma de anillos. Lo mismo ocurre con las uñas largas.
El masaje debe realizarse sobre una superficie dura. Idealmente, esto mesa para cambiar pañales. Para que sea más cómodo para su hijo, debajo de la espalda puede poner algunos pañales suaves o una manta y un pañal desechable en caso de que su hijo firme durante un masaje.
Cómo masajear a un recién nacido: una secuencia de acciones
Para masajear al recién nacido, se usa crema para bebés, talco para bebés, aceite de oliva, o puede prescindir de nada. La primera sesión de masaje debe durar no más de 5 minutos. Con cada tiempo posterior, este tiempo aumenta a un máximo de 30 minutos al día. En los casos en que a un niño no le gusta un masaje, es necesario enseñarle a hacerlo gradualmente, dividiéndolo en varios enfoques al día, cada vez prestando atención a una o dos partes del cuerpo (asas, piernas, barriga, espalda, cuello, cabeza). Por lo general, durante un masaje, el niño está en posición supina, pero si comienza a comportarse mal porque no le gusta, puede voltearlo boca abajo o distraerlo con un juguete.
El masaje del niño se realiza por el principio De abajo hacia arriba. Esto significa que es necesario comenzar el masaje desde los pies del bebé y subir gradualmente a la cabeza. Este procedimiento se mantiene y se repite en cada una de las tres etapas principales del masaje.
Entonces, el masaje de un recién nacido consiste en varios complejos, que se suceden en una secuencia clara: acariciando, frotar y vibraciones, gimnasia. Cada una de estas partes debe considerarse por separado para comprender su necesidad y comprender completamente cómo masajear adecuadamente a un niño recién nacido.
La primera etapa: acariciar
Cada masaje comienza y termina con ellos. Los golpes suaves alivian el sistema nervioso, mejoran la circulación sanguínea, calientan los músculos y preparan la piel delicada para el masaje.
El primer masaje consiste solo en trazos. Los siguientes pasos se agregan gradualmente con el tiempo.
La segunda etapa: molienda, amasado y vibración.
Después de que los trazos leves deben irse a más acción. Esto es frotar, amasar y vibrar.
Frotar ayuda a reducir el aumento del tono muscular, mejorar la circulación sanguínea en los músculos y, en consecuencia, mejorar su nutrición, fortalecer los tendones y ligamentos del niño.
La esencia de las vibraciones radica en el suave temblor y el temblor de los brazos y las piernas del niño. Gracias a las vibraciones, el metabolismo del cuerpo mejora y se estimula el sistema nervioso. Además, tienen un ligero efecto tónico en el cuerpo y pueden reducir el dolor debido a la acción antiespasmódica.
El amasamiento comienza con los pies del bebé. arco interno del pie y dedos Esto se hace con movimientos suaves sin fuerte presión. Después de eso, necesita un movimiento suave para elevarse en la superficie frontal de la pierna hasta la ingle, mientras masajea y estira los músculos de la pierna. Las mismas acciones y en el mismo orden que hacer con el partido de vuelta.
Luego vienen las plumas de calentamiento. Necesito comenzar con los dedos y cepillos, moviéndose gradualmente hacia el antebrazo y el hombro.
Calentar las manos suavemente masaje de pecho. Se realiza con movimientos muy ligeros, en ningún caso se permite presión. Se debe prestar especial atención a los espacios intercostales, y el masaje en sí se realiza de acuerdo con el principio "desde el centro hacia los lados".
La siguiente etapa es masaje de barriga. Cabe señalar que esta parte del masaje puede usarse no solo durante el masaje principal, sino también por separado de todo el complejo durante un ataque de cólico intestinal. Entonces, cómo hacer un masaje de barriga para un recién nacido. Lo primero que debe recordar es que durante la presión del abdomen, la presión fuerte es inaceptable, de lo contrario, solo puede agravar la situación y causar sensaciones dolorosas en el niño. El masaje de barriga en sí se realiza con la ayuda de cuatro dedos de la mano (sin pulgar) en un movimiento circular en el sentido de las agujas del reloj, ya que esta es la forma en que el intestino grueso se encuentra en el cuerpo.
Masaje de barriga
A continuación, debe poner al bebé boca abajo y sostener los pulmones. sacerdotes frotando, respaldo y calentamiento del cuello.
La tercera etapa: gimnasia
La tarea principal de la gimnasia es estirar las articulaciones de un niño.
Cómo hacer un masaje gimnástico para un recién nacido.
Debe comenzar de nuevo con las piernas, o para ser más precisos, luego con la articulación del tobillo. Con una mano debes tomar el pulgar en la pierna del niño, la segunda mano en la espinilla. Después de eso, sin movimientos bruscos, se realizan curvas suaves, curvas y torsiones del pie del niño en todas las direcciones. Haz lo mismo con el segundo tramo.
La posición de las manos durante el masaje de la articulación del tobillo.
Esto es seguido por la gimnasia de rodilla. Con una mano necesitas sostener la espinilla del bebé, la segunda por el muslo. Torcer aquí no funcionará, por lo que será suficiente doblar y doblar la pierna en el área de la rodilla. Repita el procedimiento y la segunda pierna.
Posición de la mano durante la gimnasia de rodilla
La siguiente parte es la gimnasia de cadera. Se realiza simultáneamente en dos patas. Para hacer esto, debe tomar al niño por la parte inferior de las piernas y realizar el ejercicio "bicicleta", en el cual las articulaciones de cadera y rodilla toman una parte activa. Luego, tome al niño por las rodillas, separe las piernas en diferentes direcciones (ambas juntas y luego alternativamente), haga varios movimientos de rotación en ambas direcciones.
Piernas de cría
Acciones similares ocurren durante la gimnasia de los brazos de un niño: flexionando, estirando y girando alternativamente las manos, los codos y las articulaciones de los hombros, diluyendo los brazos hacia los lados y cruzándolos sobre el pecho.
Cuarta Etapa: Final
Para finalizar el masaje del recién nacido debe necesariamente acariciarlo para calmar su sistema nervioso y relajarse. Solo que ahora debes actuar en orden inverso a partir de la cabeza y terminando las piernas.
Asesoramiento profesional sobre cómo masajear adecuadamente al recién nacido.
Después de que los padres están convencidos de los indudables beneficios del masaje, surge una pregunta completamente lógica: ¿con qué frecuencia masajear al recién nacido? Si se trata de un masaje terapéutico realizado por un especialista, el curso no durará más de 10 días, seguido de un descanso obligatorio por un período de aproximadamente un mes. Masaje relajante en casa madre del niño puede hacer absolutamente todos los días.
Todos los movimientos durante el masaje se llevan a cabo a lo largo de las articulaciones: desde la periferia hasta el centro.
Incluido en el masaje diario, la gimnasia no puede ser anterior a los 1,5 meses de edad del niño.
Durante el masaje, el contacto psicológico con el niño es muy importante: debe hablar con él, cantar canciones, sonreír. Es por eso que solo mamá sabe cómo hacer el masaje como su bebé recién nacido y brindarle solo placer.
